מתכון בריא לארטישוק מבושל במים מאת ד"ר עדי סאקר‬‬ ד"ר עדי סאקר ממליץ על אחד מהירקות הטעימים והבריאים ביותר, ארטישוק. מתכון קל מאוד להכנה, ממליץ לשלב אותו לפחות פעם בשבוע. על פי ד"ר עדי סאקר, התכונות המיוחסות לארטישוק: מפעיל את מערכת העיכול. מסייע ומגן על הכבד, משקם את פעילות תאיו ומגביר פעילות והפרשת מיצי מרה. … המשך לקרוא ארטישוק מבושל במים