סיפורו של אבי ב' על חוויתו ופגישתו עם ד"ר עדי סאקר.

זוהי חוויתי, אין כמו לחלוק דברים משמחים.

שמי אבי ב'
הגעתי למרכז סאקר לפני מספר שנים כי פשוט עניין אותי לתרגל יוגה חמה.
יוגה אצלי הינה שגרת חיים ואפשר להגיד שכבר מעל 20 שנה הינה חלק מחיי.
תרגולי היוגה במרכז סאקר בנמל היו חוויה מיוחדת עבורי.
מעבר לתרגול השוטף שהיה קשה ומאתגר בכול פעם היה בונוס נוסף.
הבונוס היה להתאמן בקבוצת אנשים, שמכל אחד ניתן ללמוד על אורך חיים בריא כפי שהוא רואה את הדברים.

ד"ר עדי סאקר היה אחד המתרגלים עמנו בקבוצה.
בסוף אימון שגרתי תמיד היינו זוכים לעוד 20 דקות של שיחה מרתקת על בריאות הגוף ויותר מזה על תחזוקה נכונה של הגוף.
למה חשוב לי לכתוב לכם את החוויה שלי?
מניסיוני האישי,
ספורט בפני עצמו חשוב וקריטי לחיים בריאים אבל חייב לבוא לצד שמירה על תזונה מאוזנת על כמה שניתן.
ולצערנו, מכיוון שלא תמיד ניתן לשמור על תזונה בריאה כאשר יש כל כך הרבה גירויים מסביב חשוב לתחזק את הגוף על בסיס שגרתי קבוע.
אני מצאתי כי ניקוי רעלים תקופתי תמיד נותן לי להרגיש טוב יותר.
משהו במערכת הפנימית מרגיש קל, מרגיש טוב יותר.
אני ממליץ לכל אדם למצוא איך לתחזק את גופו מבחוץ ומבפנים.
לעשות ספורט באשר הוא מצד אחד ולשמור על תזונה מכונה מצד שני אבל …..
גם להוסיף את הצד השלישי וזה ניקוי הגוף ובעיקר את מערכת העיכול אשר לצערנו מזדהמת על בסיס התזונה הלא תמיד בריאה שאנו מכניסים לגופינו.

שילוב של כל המרכיבים האלו יחד עבד בשבילי ועובד כבר הרבה מאוד שנים.
בשבילי המפגש עם ד"ר עדי סאקר היה מבורך.
ד"ר סאקר לימד אותי הרבה על תחזוקה נכונה של הגוף, ומעבר לכך שגם אם הגוף צריך עזרה צד שלישי מידי פעם, טוב לתת לו, כמו כל דבר אחר בחיים.

מאחל לכולם בריאות פיזית ונפשית כאחד.
ולך ד"ר עדי סאקר – תודה